Psihoorganiskā psihoanalīze
Kad prāts klusē, bet ķermenis runā
Vai tev pazīstama sajūta, ka dzīvo attiecībās, bet jūties viena? Vīrs ir blakus, bet emocionāli nepieejams, un tu klusībā nēsā savu vientulību.
Vai arī tu esi vadītājs, kurš no malas izskatās spēcīgs, bet iekšēji – ik dienu deg un tukšojas, līdz vairs nav spēka priecāties par dzīvi?
Šīs sajūtas nav tikai galvā. Tās iemājo arī ķermenī – spriedzēs, nogurumā, neizskaidrojamās slimībās, bezmiega naktīs.
Kas ir psihoorganiskā psihoanalīze?
Tā ir mūsdienīga psihoterapijas metode, kas apvieno sarunu un ķermeņa sajūtu apzināšanos. Mūsu ķermenis glabā emocijas, kuras prāts mēdz apspiest vai noliegt. Darbojoties gan ar domām, gan sajūtām, iespējams atklāt un atbrīvot to, kas gadiem turējis mūs iekšējā cietumā.
Ko tas var dot tev?
Sievietēm, kuras jūtas emocionāli pamestas attiecībās: iespēju atgūt savu balsi un spēku, sajust tuvību un vairs nejusties vienai.
Vadītājiem, kas klusībā izdeg: spēju apstāties, atjaunot iekšējo enerģiju un ieraudzīt dzīvi ārpus darba skrējiena.
Rezultāts – dziļāks kontakts ar sevi un citiem.
Parādās vieglums, ķermenis jūtas atbrīvotāks, prāts – skaidrāks. Tur, kur agrāk šķita “nav izejas”, atveras jaunas iespējas.
Ja jūti, ka šie vārdi rezonē arī ar tevi, iespējams, ir īstais brīdis spert soli pretī pārmaiņām.